Для чего нужны компрессионные рукава: как правильно выбрать

image

Разновидности

imageСуществуют медицинские и спортивные компрессионные изделия. Подробнее с ними можно ознакомиться по ссылке https://orteka.ru/catalog/kompressionnyi-trikotazh/rukav/. Основная цель первых – лечебная и профилактическая. Вторые поддерживают и защищают от перенагрузки.

По типу выделяют:

  • с лямкой и захватом кисти;
  • с захватом кисти без лямки;
  • без лямки и захвата кисти.

Изделия спортивной серии изготовлены из высокоэластичного трикотажа. Лечебные выполнены в разном соотношении нейлона с эластаном. У каждого материала определенная степень плотности. Это позволяет получить различный уровень сдавливания, правильное распределение нагрузки.

Компрессионные рукава становятся все более популярными среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Врачи отмечают, что такие изделия помогают улучшить кровообращение, уменьшая риск отеков и усталости мышц. Правильный выбор компрессионного рукава зависит от нескольких факторов, включая уровень компрессии, размер и материал. Специалисты рекомендуют обращать внимание на степень компрессии: для профилактики достаточно 15-20 мм рт. ст., в то время как для лечения венозной недостаточности может потребоваться более высокая степень. Также важно правильно измерить окружность руки, чтобы избежать дискомфорта при ношении. Врачи подчеркивают, что компрессионные рукава должны быть частью комплексного подхода к поддержанию здоровья, включая регулярные физические нагрузки и правильное питание.

Компрессионный рукав при лимфостазе рукиКомпрессионный рукав при лимфостазе руки

Компрессионные рукава становятся всё более популярными среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Врачи отмечают, что они помогают улучшить кровообращение, уменьшают отёки и способствуют быстрому восстановлению после физических нагрузок. При выборе компрессионных рукавов важно учитывать уровень компрессии, который должен соответствовать индивидуальным потребностям. Специалисты рекомендуют обращать внимание на материал и размер, чтобы обеспечить комфорт и эффективность. Правильно подобранные рукава могут значительно снизить риск травм и улучшить общую производительность, что делает их незаменимым аксессуаром для многих.

Польза и вред компрессионного трикотажа. Флеболог. Москва.Польза и вред компрессионного трикотажа. Флеболог. Москва.

Предназначение

Медицинские рукава спортивного назначения носят во время тренировок или соревнований. Благодаря правильному распределению давления, улучшается кровообращение, мышцы получают достаточное количество кислорода. За счет этого снижается риск получения тяжелых травм, растяжений.

Носить изделия рекомендуют при таких проблемах:

  1. Восстановление после перенесенной мастэктомии. Эта операция по удалению молочной железы. После такого вмешательства может нарушиться кровообращение и ухудшится отток лимфы. Избежать этого можно, если носить компрессионный рукав с захватом кисти.
  2. Предупреждение развития лимфедемы. При таком заболевании лимфа плохо движется по сосудам, что больше выражено в области ног. Но патология нередко развивается на верхних конечностях как осложнение мастэктомии.
  3. Варикозное расширение вен. Использование компрессионного рукава позволяет снизить неприятную симптоматику. Их лучше сочетать с медикаментозным или физиолечением.
  4. Восстановление после ожогов. В результате такой травмы в процессе регенерации на кожных покровах могут образоваться келоидные рубцы. Это происходит в результате сильного разрастания соединительной ткани. Чтобы этого не произошло, носят компрессионные рукава.

Нарушение оттока лимфы по сосудам присутствует при различных патологиях. В запущенных ситуациях у людей формируются устойчивые отеки верхних конечностей. Чтобы не допустить таких осложнений, рекомендуется в совокупности с основным лечением носить компрессионные рукава с той степенью давления, которую определит врач.

Особенности выбора

Компрессионные рукава отличаются по степени сдавливания. Если отсутствуют признаки нарушения процесса кровообращения и отечность, выбирают изделия первой или легкой степени компрессии. Внимание!

Рукава первой степени компрессии разрешено покупать самостоятельно. Изделия второй, третьей силы давления используют после назначения специалистом.

Производством компрессионного трикотажа занимаются отечественные, импортные компании. В сети ортопедических салонов ОРТЕКА можно приобрести изделия фирмы VENOTEKS (лечебная линейка) и BAUERFEIND (спортивная серия).

Компрессионные рукава становятся всё более популярными среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Многие отмечают, что они помогают улучшить кровообращение, снизить усталость и ускорить восстановление после тренировок. При выборе компрессионных рукавов важно учитывать несколько факторов. Во-первых, стоит обратить внимание на уровень компрессии: для профилактики достаточно легкой, а для восстановления — более сильной. Во-вторых, материал имеет значение: он должен быть дышащим и влаговпитывающим, чтобы обеспечить комфорт во время носки. Также важно правильно подобрать размер, чтобы рукава не сжимали слишком сильно, но и не болтались. Правильный выбор компрессионных рукавов может значительно повысить эффективность тренировок и улучшить общее самочувствие.

Про спортивный компрессионный трикотажПро спортивный компрессионный трикотаж

Компрессионные рукава становятся все более популярными среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Многие отмечают их положительное влияние на восстановление после тренировок, улучшение кровообращения и снижение усталости мышц. При выборе компрессионных рукавов важно учитывать несколько факторов. Во-первых, стоит обратить внимание на уровень компрессии: для различных видов активности могут потребоваться разные показатели. Во-вторых, материал имеет значение — он должен быть дышащим и эластичным, чтобы обеспечить комфорт во время носки. Также не забывайте о размере: рукава должны плотно облегать, но не сжимать руку. Правильный выбор поможет не только улучшить спортивные результаты, но и предотвратить травмы.

Отзывы

Многие люди уже опробовали на себе действие компрессионных рукавов. В отзывах они делятся своим мнением относительно их эффективности.

Елизавета, 32 года

Я уже не первый раз покупаю Компрессионный рукав фирмы Венотекс. На ощупь он мягкий, но когда надеваешь, чувствуется плотность. Большое преимущество в том, что резинки не давят. Изделие поддерживает руку, дает ей расслабиться. Среди недостатков то, что при стирке в горячей воде ткань растягивается.

Наталья, 40 лет

Несколько лет назад получила травму руки. В результате этого была нарушена работа лимфатических сосудов и появились постоянные отеки. Сначала думала, что достаточно будет эластичного бинта, но врач порекомендовала купить компрессионный рукав фирмы Венотекс. Я взяла изделие с лямкой и захватом кисти. Результатом осталась довольна. Рукав можно подобрать по размеру, он хорошо фиксирует руку, при этом отеки практически сразу сошли.

Александр, 25 лет

Компрессионный рукав от Венотекса мне посоветовал купить врач. Он занимался лечением моей травмы. По неосторожности порезал руку стеклом, достаточно глубоко, что были задеты сосуды и нарушено кровообращение. Мне очень нравится то, что рукав не съезжает и хорошо держится в месте фиксации.

Компрессионные рукава восстанавливают нарушенное кровообращение и лимфоток. Их используют для лечения заболеваний, связанных с отечными явлениями.

Вопрос-ответ

Каковы основные преимущества использования компрессионных рукавов?

Компрессионные рукава помогают улучшить кровообращение, уменьшают отеки и усталость мышц, а также могут способствовать более быстрому восстановлению после физических нагрузок. Они также могут предотвратить травмы, обеспечивая поддержку и стабильность мышц и суставов.

На что следует обратить внимание при выборе компрессионных рукавов?

При выборе компрессионных рукавов важно учитывать размер, уровень компрессии и материал. Размер должен соответствовать вашим измерениям, чтобы обеспечить оптимальную поддержку. Уровень компрессии варьируется, и для разных целей могут потребоваться разные значения. Также стоит обратить внимание на дышащие и влагоотводящие свойства материала для комфортного ношения.

Когда рекомендуется использовать компрессионные рукава?

Компрессионные рукава рекомендуется использовать во время тренировок, соревнований, а также в период восстановления после физических нагрузок. Они могут быть полезны для людей, занимающихся спортом, а также для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и хочет предотвратить отеки и улучшить кровообращение.

Советы

СОВЕТ №1

Выбирайте компрессионные рукава в зависимости от ваших целей. Если вы занимаетесь спортом, выбирайте модели с высокой степенью компрессии для улучшения кровообращения и уменьшения усталости. Для восстановления после тренировок подойдут рукава с более низким уровнем компрессии.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на размер и материал. Компрессионные рукава должны плотно облегать руку, но не вызывать дискомфорта. Измерьте окружность руки в самом широком месте и выберите размер согласно таблице производителя. Также выбирайте материалы, которые хорошо отводят влагу и дышат.

СОВЕТ №3

Не забывайте о времени ношения. Компрессионные рукава лучше всего использовать во время физической активности и в течение нескольких часов после нее. Избегайте длительного ношения в состоянии покоя, чтобы не нарушить кровообращение.

СОВЕТ №4

Проконсультируйтесь с врачом или специалистом, если у вас есть проблемы с венами или другие медицинские показания. Правильный выбор компрессионных рукавов может зависеть от вашего здоровья, и профессиональная рекомендация поможет избежать нежелательных последствий.

Ссылка на основную публикацию
Похожее